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没有罩子的瑜伽老师，瑜伽老师没带胸罩藕粉怎么分辨好坏藕粉可以当早餐吃吗

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藕(ǒu)粉(fěn)能够(gòu)当早餐(cān)吃吗

　　藕粉是能够当早餐吃(chī)的。

　　藕粉能够当早餐吃。藕粉是莲(lián)藕(ǒu)研(yán)磨后的产品，富含蛋白质(zhì)、淀粉(fěn)以及铁、钙等微(wēi)量元素及养分物质，具有促(cù)进代谢(xiè)，削减体内脂质吸收，防备动(dòng)脉硬化等(děng)效果。别(bié)的，适(shì)量食用藕粉还能用于调(diào)度脾气虚引起的(de)腹泻、食欲不振(zhèn)、胃胀等(děng)症状，具有健脾效果。藕(ǒu)粉中许多的碳水混(hùn)合物和脂肪能(néng)够为身(shēn)体(tǐ)供给能量及热量(liàng)，多种维生素(sù)及矿物质元素，能(néng)够为身体供给日(rì)常所需的养分元素。因(yīn)而(ér)，藕粉能够当早(zǎo)餐(cān)吃，十分简单消化，合(hé)适消化欠好的(de)人。藕粉的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)：

　　1、先加(jiā)少数冷水,然后再搅匀直到看不到(dào)颗粒状的藕粉停(tíng)止。

　　2、参加开水一边加一边(biān)拌和。

　　3、快速(sù)拌和，一向拌和，直至(zhì)藕粉变成淡褐(hè)色通明的胶状。

　　值(zhí)得注意的是：两道水的次(cì)序不能倒置，第一次是(shì)凉开(kāi)水，第(dì)2次是(shì)滚烫的沸水(shuǐ)。

藕粉怎样分辩(biàn)好坏图片

　　1、看色彩。

　　纯藕粉与空气触摸(mō),极(jí)易氧化(huà),藕(ǒu)粉的色彩会由白转(zhuǎn)为微赤色,因(yīn)其含有丰厚的铁质和(hé)还原糖(táng)等成分(fēn),而其(qí)他(tā)淀粉没(méi)有这种(zhǒng)改变。

　　2、闻滋味。

　　纯藕粉带有共同的浓郁(yù)幽香味,其他淀粉则没有这种香(xiāng)气。

　　3、观(guān)形(xíng)状。

　　藕粉和其他淀粉(fěn)有时会是片状(zhuàng),但片状(zhuàng)的藕粉外(wài)表(biǎo)会有丝状纹理,其他淀(diàn)粉两边是平的。

　　4、尝一尝。

　　藕粉放(fàng)进口中是进(jìn)口即化(huà)的，很简单消融，其他(tā)淀(diàn)粉则不(bù)易消融还会粘在一团。

　　5、摸手感。

　　藕粉的质地细(xì)腻爽滑，其他淀(diàn)粉则要粗(cū)糙一些。

　　6、看冲泡。

　　藕粉的吸(xī)水胀(zhàng)大性高(gāo)，冲泡后的(de)色彩微红，光泽晶亮，放置数小时后(hòu)会变稀。

　　其他淀粉的(de)吸水胀大性(xìng)和通明度都(dōu)不如(rú)藕粉，且(qiě)放(fàng)置数小时也不会有改(gǎi)变。

藕(ǒu)粉(fěn)——教你辨仔(zǎi)细假，辨明好坏(huài)，简述加(jiā)工办法

　　藕粉又叫真藕(ǒu)粉，用老(lǎo)藕加工而成，呈(chéng)极薄而细微的片状，白中透(tòu)粉赤(chì)色，养(yǎng)分丰厚。

　　所含淀粉转化为葡萄糖，易为人(rén)体所(suǒ)消化吸收，很(hěn)适合老、弱、病(bìng)、幼食用，可作(zuò)滋补食品(pǐn)。

　　藕粉食法简洁，幽香可口，是我(wǒ)国闻名的(de)土特产品。

　　我国食藕早在三千(qiān)年之前，开端作蔬菜，周书曰“菽泽竭则莲藕(ǒu)掘”明代(dài)的书本中对藕粉已有“捣浸澄粉服(fú)食，轻身益年”之(zhī)说。

　　藕粉在我国各地都(dōu)有名品，下面介绍两种比较有名的(de)藕粉。

　　一、西(xī)湖藕粉很知(zhī)名，西(xī)湖藕粉是杭(háng)州的名产，是藕(ǒu)粉中的(de)名牌，前史上浙江(jiāng)余杭县三家(jiā)村(cūn)的(de)“西湖藕粉(fěn)”在清代(dài)曾作贡品(pǐn)进入皇室，名驰(chí)迩遐。

　　西湖藕粉(fěn)已成为款待来宾，奉送亲朋的珍品，热销(xiāo)全国(guó)，出口(kǒu)东南(nán)亚各(gè)国(guó)和(hé)港澳区域。

　　清代(dài)钱塘诗人姚思(sī)勤(qín)的《藕粉》诗：“谁(shuí)碾玉玲珑，绕(rào)磨滴芳液。

　　擢泥(ní)本不(bù)染，渍粉(fěn)讵(jù)太白。

　　铺奁暴秋阳，片(piàn)片银刀画。

　　一撮点汤调，犀匙溜滑泽。

　　”

　　二、扬州(zhōu)宝应藕粉特点是白如“鹅(é)毛雪片(piàn)”。

　　宝应藕粉洁如冰(bīng)雪形似鹅毛，呈(chéng)片状。

　　《宝应县志》记载：“本邑藕，粉(fěn)尤精(jīng)洁，名鹅(é)毛雪片”。

　　“藕粉，他(tā)邑多红(hóng)莲，独邑白莲，粉(fěn)尤(yóu)精(jīng)洁。

　　”

　　清朝道光年间，宝应知县吴春滢曾作藕粉诗，对“鹅毛雪片”的制造作了生(shēng)动描绘：“洗濯激(jī)清流，泥(ní)去皮先刮。

　　锯节复裁梢，响彻榨床轧。

　　千揉与(yǔ)万(wàn)搓(cuō)……百(bǎi)指费勤(qín)劳，乃(nǎi)见白如(rú)雪。

　　此犹一(yī)半(bàn)功，就视(shì)没有毕。

　　倾(qīng)液滑(huá)如酥，细腻渐联合(hé)……”

　　 “鹅(é)毛雪片”质地细腻(nì)，生粉不(bù)染纤尘。

　　以(yǐ)开水(shuǐ)冲熟后(hòu)，呈淡紫色，晶亮通明。

　　进口浓艳(yàn)幽香，味甘爽滑。

　　养分丰厚(hòu)，含(hán)糖(táng)量高。

　　含(hán)丰厚的脂肪、维(wéi)生素B、钙(gài)、磷(lín)、铁和无机(jī)盐(yán)等。

　　在清代(dài)，质地优秀(xiù)的“鹅毛雪片”，是向皇(huáng)帝“进贡”的珍品。

　　现代(dài)，久享(xiǎng)盛(shèng)誉的“鹅毛雪(xuě)片”，每年以数百万斤的产(chǎn)值热销于海(hǎi)内(nèi)外。

　　近年来，藕粉出(chū)产比解(jiě)放初虽有(yǒu)开(没有罩子的瑜伽老师，瑜伽老师没带胸罩kāi)展，但国(guó)内外(wài)商(shāng)场(chǎng)需求量大(dà)，产值远远不能满(mǎn)意(yì)消费需(xū)求。

　　有些当地(dì)用其(qí)他淀(diàn)粉，参加葡萄糖、杏(xìng)仁(rén)等(děng)精(jīng)制成各式(shì)代藕粉，虽包装(zhuāng)漂亮，但质量终不如真(zhēn)藕粉。

　　【采挖(wā)和加工】藕是莲横生于淤泥(ní)中地下基的肥壮部分(fēn)，种类有(yǒu)10余(yú)种(zhǒng)。

　　按老练时刻有“早熟藕”和“迟熟(shú)藕”二类。

　　前者在小暑前后老练，水分(fēn)多，脆嫩，适合鲜食；后者在(zài)白(bái)露至秋分时节(jié)老(lǎo)练，肉质老，含粉(fěn)质多，宜(yí)作(zuò)菜(cài)或制藕粉。

　　主(zhǔ)产区(qū)藕(ǒu)粉加工(gōng)一(yī)般自立冬开端，因而时藕质(zhì)老(lǎo)熟，气候又晴朗、枯燥，有利(lì)于(yú)提高出粉率和(hé)藕(ǒu)粉质量。

　　许(xǔ)多(duō)产区是家庭或村(cūn)镇(zhèn)小(xiǎo)厂出产，设备简陋(lòu)，规划较小，一(yī)般是随挖随(suí)加(jiā)工，有些区域任(rèn)其贮于土(tǔ)中达(dá)三、四个月，直到春分加工才完毕(bì)。

　　出粉(fěn)率(lǜ)因藕的(de)种类(lèi)、采(cǎi)收时刻、加工技能而异，一般是8 12%。

　　工艺流(liú)程如下：

　　洗藕——削藕(ǒu)节——破坏磨浆——过滤沉积（二次以上）——削(xuē)片（或碾碎）——晾干（或(huò)烘(hōng)干(gàn)）。

　　破坏磨浆一般用破坏机(jī)进行，个别出产(chǎn)各地习气不同，有的(de)把藕(ǒu)切(qiè)成细粒后用石(shí)磨碾碎；也有把藕水(shuǐ)浸后(hòu)，用石臼捣碎；还有在粗糙的缸(gāng)边或石(shí)块上(shàng)擦碎(suì)。

　　削片用切片机(jī)切片，传(chuán)统办法是用小(xiǎo)刀将沉积(jī)后吹凉的(de)粉(fěn)块刨(páo)削成细(xì)微(wēi)的薄片，技能性较(jiào)强。

　　也有些产区用棍棒把粉块(kuài)碾(niǎn)压(yā)成(chéng)粉粒(lì)状。

　　加工对成(chéng)质量量的联系很大(dà)，主要有以下三点:

　　一、仔细(xì)按工艺流程进(jìn)行的，制品中无(wú)泥沙杂(zá)质，或很少。

　　二、削片技能好(hǎo)的(de)，粉呈薄(báo)片状，巨细均匀共(gòng)同。

　　三、在晴天加工，一次晾干的色(sè)泽似桃(táo)花花瓣，白中透(tòu)粉赤色(sè)，片(piàn)子二面，色深浅不同，业界称“桃花片”有(yǒu)光泽。

　　阴干或焙干的(de)则色暗(àn)淡无光(guāng)。

　　【种类(lèi)和产地】藕粉种(zhǒng)类因产区加(jiā)工习气的不同，可(kě)分薄(báo)片状和粉粒状二种。

　　片状的(de)外形(xíng)、色光漂亮(liàng)，很受商场欢迎(yíng)，有些销地就将粉(fěn)粒状仿制成片状再投入商场。

　　藕粉主产于浙(zhè)江、湖南、湖北、江苏等省，安徽(huī)、江西(xī)、广西、福建等省(shěng)也(yě)有出(chū)产。

　　其间浙江省是全(quán)国最(zuì)主要的产地。

　　各(gè)省散布区(qū)域(yù)、县如下。

　　浙(zhè)江：金华、东(dōng)阳、义乌、兰溪、余杭、诸暨、绍兴、永(yǒng)康(kāng)没有罩子的瑜伽老师，瑜伽老师没带胸罩、衢县(xiàn)、吴(wú)兴。

　　片状(zhuàng)粉为主。

　　湖北(běi)：江陵、荆门、公安、鄂城(chéng)、黄冈(gāng)、新洲、麻城、汉阳、武昌、浠水(shuǐ)。

　　片(piàn)状(zhuàng)粉为主。

　　湖南(nán)：安(ān)乡、汉寿、澧县、常德、沅江、南县、岳阳(yáng)、益(yì)阳。

　　粒子粉为主。

　　江苏：吴县、宝应、高邮。

　　片状粉为主。

　　【标准等级】主产区粉的(de)标准等级如下。

　　甲(jiǎ)级：白色、枯(kū)燥、纯洁，无泥(ní)沙杂(zá)质，片薄(báo)均匀，冲熟(shú)后粘性强，微通明呈(chéng)藕芽色。

　　乙(yǐ)级：色较白，其他(tā)和甲级同(tóng)。

　　丙级：色次白，片不(bù)均匀，略有块粉和碎粉(fěn)，其他和甲级同。

　　【查(chá)验】查(chá)验藕粉先要看(kàn)是片(piàn)状(zhuàng)，仍(réng)是粉粒(lì)状。

　　关键如下(xià)。

　　色泽(zé)和形状：好的，应是白(bái)中透粉赤(chì)色，片薄而均匀，粉(fěn)屑(xiè)少，且有光泽(zé)。

　　干湿度：藕(ǒu)粉的(de)正常含(hán)水(shuǐ)量13 14%。

　　干湿(shī)适(shì)度的，伸(shēn)手入(rù)包(bāo)装中心，感清新，成把捏紧(jǐn)，粉从指缝间喷出，松手后当(dāng)即散开；较潮的(de)，伸手入包(bāo)装中心感(gǎn)潮润，成(chéng)把紧捏，粘结成块；更(gèng)潮的，手感发热或(huò)已(yǐ)成团状，极(jí)易蜕(tuì)变发(fā)霉。

　　真(zhēn)伪：可从以下几(jǐ)点辨(biàn)认藕(ǒu)粉和其他(tā)淀粉的不同。

　　 1.藕粉的(de)粉末不易飞扬，其他粉则否则；

　　 2.藕(ǒu)粉(fěn)含单宁和还原糖，色泽白中透微红，用冷(lěng)开(kāi)水拌和后色更红，稍久色转(zhuǎn)深，其他粉无此改变；

　　 3.藕粉粉(fěn)质细腻，用(yòng)手指揉擦，感清新，粘附在手指上(shàng)的粉屑滑润如脂；

　　 4.藕粉进口少数易溶化，其(qí)他(tā)粉(fěn)不易溶化；

　　 5.藕粉用开水(shuǐ)冲泡后易熟，无白(bái)点，胀性好，拌和稠(chóu)厚，丝头(tóu)长(zhǎng)而通明，有耐性，乃至可用筷(kuài)子整碗挑起，碗内周(zhōu)围毫无粘连，但冷却后(hòu)却很快化为淡薄(báo)水状，其他淀粉则彻(chè)底(dǐ)不同。

　　如在藕(ǒu)粉中掺有其他(tā)淀粉(fěn)，可放在清水中，（或在流水(shuǐ)中参加少数漂(piāo)白粉）藕粉(fěn)粉粒细而(ér)重(zhòng)，沉(chén)积鄙(bǐ)人，其他(tā)粉在上(shàng)，红白色清楚，一望(wàng)而(ér)知(zhī)。

　　新(xīn)货藕粉，色(sè)白而(ér)微(wēi)红，幽香(xiāng)味浓，入水易溶化(huà)，沉积，冲调后胀(zhàng)性足(zú)；陈货则色带(dài)灰(huī)黄(huáng)，无幽香味，不(bù)易溶化、沉积较(jiào)慢，胀性也差。

　　无泥沙杂质，可用少(shǎo)数干粉进口细嚼，或置(zhì)通明器皿(mǐn)中加(jiā)清水拌和，就可看清区分。

　　【食法】藕粉四季常销(xiāo)，秋夏最旺，一般食法是用少数冷开水把藕粉和白糖调(diào)拌到湿润均匀即可，使粉浆起(qǐ)丝头，然后用(yòng)沸水冲泡并不断拌和到通明(míng)稠厚(hòu)即(jí)可(kě)食用。

　　每斤干藕粉(fěn)可(kě)冲(chōng)泡成8.5斤。

　　中医以为藕粉性平，调中开胃，益血(xuè)通气。