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瑀瑀独行是什么意思？怎么读，瑀瑀独行啥意思生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量(liàng)宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了(le)后(hòu)边茶(chá)味变淡的(de)时分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频(pín)，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题(tí)，农(nóng)商网将为你(nǐ)收(shōu)拾(shí)以下(xià)的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同(tóng)寄存(cún)吗

　　生熟(shú)普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能(néng)发生两种(zhǒng)不同(tóng)的(de)茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶(chá)，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的(de)口(kǒu)感，赢(yíng)得(dé)各地茶友(yǒu)的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友(yǒu)都理解(jiě),生(shēng)茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质(zhì),假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有(yǒu)必定影(yǐng)响的。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风(fēng)格天(tiān)壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟(shú)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)和(hé)时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是(shì)要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的(de)时分(fēn)能够盖(gài)下(xià)。

　　还有些小(xiǎo)技(jì)巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束(shù)时(shí)不要接着(zhe)泡，开(kāi)盖(gài)等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水温(wēn)越高越好。

　　用(瑀瑀独行是什么意思？怎么读，瑀瑀独行啥意思yòng)厚(hòu)壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　　　众所周知普洱茶(chá)有生(shēng)茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温(wēn)文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介(jiè)绍(shào)普洱熟茶(chá)的泡法。

　　　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　　　首要咱们先选择(zé)泡普(pǔ)洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶。

　　　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶(chá)。

　　　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要起(qǐ)温(wēn)壶温(wēn)杯的效(xiào)果，一起(qǐ)能够涤(dí)具(jù)，随后放入茶叶;

　　　　投茶(chá)：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清(qīng)洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡(pào)时刻。

　　　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶(chá)，然后(hòu)再别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝了。

　　　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入公(gōng)正杯(bēi)里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太(tài)长时(shí)刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　　　b.普洱(ěr)茶(chá)即便(biàn)变冷(lěng)今后仍(réng)是风味十足，所以夏天的时(shí)分能够(gòu)弄(nòng)得冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　　　c.茶(chá)叶(yè)的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压(yā)茶(chá)能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　　　泡茶心境：

　　　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人(rén)员须以最平缓、最(zuì)天然(rán)的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一(yī)人得神、二人得(dé)趣、三个(gè)得味”之说(shuō)，这正好是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加的外在要素(sù)影响，故可(kě)泡出最佳(jiā)茶质供自(zì)我品茗(míng)享用……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶冲泡的(de)关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟(gēn)着(zhe)他的心境改动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自己的心境是最重要的(de)要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适合的(de)器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适(shì)合不(bù)改(gǎi)动的状况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天然(rán)的(de)心态泡出最优质(zhì)的口感(gǎn)，唯有融入其间(jiān)，方能乐在其间(jiān)!

　　　　品(pǐn)茗环境：

　　　　茶(chá)乃一种博学多(duō)才的传(chuán)统文明，特别是久经干(gàn)载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的(de)普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作(zuò)为(wèi)一种(zhǒng)传统文明的(de)精力享(xiǎng)用(yòng)就应该在高雅(yǎ)的环(huán)境中进行的(de)，品茗之境须(xū)和其(qí)文明氛(fēn)围和谐一(yī)致(zhì)，如高雅(yǎ)古(gǔ)典(diǎn)的装饰(shì)环境(jìng)等。

　　　　品尝：

　　　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍(shāo)停(tíng)顷刻(kè)，细(xì)细感(gǎn)触(chù)茶的(de)醇度;翻滚舌(shé)头，使(shǐ)茶(chá)汤游过口腔中的每(měi)一(yī)个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶(chá)汤的味(wèi)道，一般是不相同(tóng)的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉时可领会(huì)普洱茶的(de)顺柔(róu)软陈韵。

　　　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事(shì)项(xiàng)

　　　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄(shè)氏(shì)度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾(téng)或欢腾的次数(shù)太多(duō)，这样水(shuǐ)中的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡(fán)契合国家规定(dìng)饮(yǐn)用水目标(biāo)的(de)也可(kě)用来泡茶(chá)。

　　　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗(míng)人数(shù)的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一般(bān)散茶(chá)可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压(yā)投(tóu)茶量上可(kě)相对(duì)略少(shǎo)一点，但凡事(shì)都适皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这(zhè)类(lèi)茶的时分(fēn)要(yào)先用茶(chá)锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后(hòu)能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶(chá)能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口(kǒu)感而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多(duō)泡(pào)一会(huì);反则缩(suō)短;别的还可依据水温文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸(jìn)泡时刻，而(ér)头几(jǐ)泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟(gēn)着(zhe)冲泡次(cì)数的添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　　　正确的(de)普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜好普洱熟茶(chá)者的一(yī)种日子品尝，更是一(yī)种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪。

　　　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁(jié)净物和异(yì)物洗去，才干充(chōng)沛释放出(chū)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再冲入沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入(rù)公(gōng)正杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香，观其(qí)色(sè)，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡(yí)。

　　　　接下来我将为(wèi)咱们(men)具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　　　准备工作：

　　　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿泉水或(huò)纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　　　二、置茶量(liàng)：用(yòng)茶刀顺茶(chá)饼(沱(tuó)、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入(rù)茶壶，然(rán)后注入热水(除(chú)可醒茶之(zhī)外，它一起还具有进步(bù)茶叶净度的效果)后倒掉。

　　　　用具选(xuǎn)择：

　　　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲(chōng)泡适(shì)合运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质(zhì)量特征。

　　　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　　　小提(tí)示：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法应(yīng)该(gāi)有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够(gòu)用能够当(dāng)壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不(bù)欲太长，一般是(shì)经(jīng)过两(liǎng)遍的(de)洗(xǐ)茶进(jìn)程(chéng)之后，刚开(kāi)始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到(dào)淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　　　普洱仓储条(tiáo)件有哪(nǎ)些(xiē)

　　　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　　　干仓是指茶叶(yè)在湿度(dù)、温度适中(zhōng)、通风(fēng)透气的环境中后(hòu)发(fā)酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化(huà)较为缓慢(màn)，但(dàn)能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓(cāng)则是指茶商为(wèi)了获取赢(yíng)利，把茶(chá)叶放在通风(fēng)不(bù)畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　　　B.温(wēn)度(dù)不行忽(hū)然改动：

　　　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会(huì)影(yǐng)响茶汤(tāng)水性给(gěi)予口(kǒu)感的(de)生动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽(chì)热，会(huì)将本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟(shú)茶。

　　　　C.避免杂味感染：

　　　　茶叶是最会吸(xī)收(shōu)杂气(qì)异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环(huán)境清(qīng)洁无杂(zá)味，一旦(dàn)吸(xī)收了火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材(cái)料和方法，有助于(yú)普洱(ěr)茶于后发酵时，过(guò)滤(lǜ)杂(zá)味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人(rén)将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地(dì)址的(de)温度和湿度的改(gǎi)动规则，量(liàng)体裁衣(yī)并瑀瑀独行是什么意思？怎么读，瑀瑀独行啥意思采(cǎi)纳(nà)恰当(dāng)调整办法，就(jiù)可认(rèn)为普洱(ěr)茶发明一个(gè)洁净卫生、有利于正常(cháng)醇化的外部环(huán)境(jìng)，还(hái)能够(gòu)恰(qià)当进步陈化功率。

　　　　普洱茶怎(zěn)么(me)选(xuǎn)

　　　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱角规(guī)整(zhěng)，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体(tǐ)介绍怎么(me)选择普洱茶(chá)。

　　　　内质(zhì)区分：汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如汤色红浓(nóng)剔透(tòu)是高质量(liàng)普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的(de)汤(tāng)色(sè)均为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑(hēi)污浊的为残(cán)次。

　　　　香气：首要看香气(qì)的纯度，差(chà)异(yì)霉味与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变(biàn)的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中(zhōng)，多种化(huà)学成分在微生物和酶的效果下，构(gòu)成的(de)新物质发(fā)生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总(zǒng)归(guī)是令人愉快的香(xiāng)气。

　　　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的(de)普洱(ěr)茶的(de)陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同(tóng)的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为不(bù)正(zhèng)常。

　　　　味道：普(pǔ)洱茶(chá)的(de)味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美(měi)。

　　指刺(cì)激性不(bù)强，没有涩味(wèi)，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤(tāng)进口今后(hòu)舌根(gēn)有显(xiǎn)着的(de)回甜(tián)味。

　　　　普洱茶副效果

　　　　副效(xiào)果一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　　　每逢(féng)女人生理(lǐ)期降暂(zàn)时，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝(hē)普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱(zán)们的(de)肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后(hòu)下降人体对(duì)铁质吸(xī)收，构(gòu)成铁质或补血(xuè)药中的铁结石(shí)发生沉积(jī)的现(xiàn)象，不(bù)利于(yú)经血排放。

　　　　副(fù)效果(guǒ)二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　　　孕妈妈(mā)正值(zhí)怀孕期不适(shì)合(hé)喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中咖(kā)啡(fēi)碱浓度含(hán)量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率(lǜ)添加，构成(chéng)心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉(jué)缺乏(fá)，膂力不行，促进产期期(qī)间，构(gòu)成难产状况。

　　　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　　　生产后(hòu)想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这(zhè)期间要是喝(hē)下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构(gòu)成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮用(yòng)普(pǔ)洱茶(chá)

　　　　正值更(gèng)年期的妇女，除了(le)头(tóu)晕和(hé)浑身乏力之外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量(liàng)差等现(xiàn)象，若再(zài)喝太多普(pǔ)洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的成效

　　　　一、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防治动脉(mài)硬化的成效(xiào)

　　　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均(jūn)为(wèi)血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能(néng)促进脂类化合物从粪便(biàn)中排出，还能发(fā)送毛细(xì)血管壁(bì)的弹性(xìng)，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我种有用成(chéng)人的归(guī)纳效果。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解油腻、叶(yè)绿素能(néng)阻止胆(dǎn)固(gù)醇的消化和吸收，维(wéi)生(shēng)素C有促进(jìn)胆固醇(chún)分泌(mì)的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防治高血脂(zhī)(或称(chēng)高脂血症)。

　　　　因为肥胖病往往一(yī)起引起胆固(gù)醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多(duō)酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺(nà)动脉壁硬化的(de)防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具(jù)有显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及(jí)按捺动脉滑润肌细(xì)胞(bāo)增(zēng)生(shēng)等效(xiào)果

　　　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计(jì)材料标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冠(guān)心(xīn)病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以(yǐ)上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与(yǔ)冠(guān)状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本(běn)酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶色素，经动物体外(wài)试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　　　三、降(jiàng)高血(xuè)压的成效

　　　　高血压指收(shōu)缩压或扩张压增高，超(chāo)越(yuè)正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与(yǔ)高(gāo)血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即(jí)下(xià)降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是防治(zhì)高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病(bìng)毛(máo)细(xì)血管的功用(yòng)及儿茶(chá)素类化(huà)全物和茶黄(huáng)素对血管(guǎn)严重素(sù)I转化的活性(xìng)显着按捺造用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　　　四、抗变老的成(chéng)效(xiào)

　　　　人休中脂(zhī)质过氧化进程已证(zhèng)明(míng)是人体变老的机制之一(yī)，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果(guǒ)的(de)化合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的(de)维生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重(zhòng)要效果。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗变(biàn)老(lǎo)药的维生素(sù)E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化(huà)的(de)效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨(ān)基酸和微量(liàng)元素等也有必(bì)定(dìng)的(de)搞变老效能。

　　　　五、抗癌的(de)成(chéng)效

　　　　普洱(ěr)茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院(yuàn)曾对(duì)140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试(shì)验、很(hěn)多(duō)数据(jù)的显现必(bì)定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤(zhòu)变效果。

　　首要对(duì)人体(tǐ)致癌性亚硝基化(huà)合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　　　普洱茶中的多酚类化(huà)合物和儿茶素(sù)物质某些能活化导致癌特的(de)酶系(xì)，面具还(hái)可直接和亲电子终(zhōng)究致癌代(dài)谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后削(xuē)减对原致癌基因的引发和促进，使终究(jiū)致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也(yě)证明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　　　最新研讨显(xiǎn)现，中的(de)化学(xué)成人还能够使一(yī)个在开(kāi)展癌症(zhèng)进程中的重要分子中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科学家猜(cāi)测(cè)的还要强并(bìng)愈加(jiā)多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接地经过(guò)增强机休(xiū)的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　　　六、协助消化的成效

　　　　普(pǔ)洱茶中的(de)咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特(tè)能够添(tiān)加消化(huà)道的活动，因此就有助于食物的消化。