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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的(de)通用名一般(bān)为西葫芦。西葫(hú)芦通常不能生(shēn乐福鞋按什么鞋码买，乐福鞋不适合什么人穿g)吃。

　　西葫芦是(shì)日常生活(huó)中比较常见(jiàn)的一种蔬(shū)菜，其中含(hán)有丰富的维(wéi)生素、纤维素以及矿物质(zhì)等营养成分(fēn)，适当的吃一些西葫芦，能够很(hěn)好地补充机体所需(xū)的营(yíng)养，

　　也可(kě)以增强体质，能够起到一定的辅助作(zuò)用(yòng)。但(dàn)是(shì)西葫芦通常是用于炒(chǎo)着吃(chī)，一般不建(jiàn)议直接生吃(chī)。因为(wèi)西葫(hú)芦(lú)如(rú)果直接生吃(chī)味道比较苦涩，里(lǐ)面含有一(yī)种叫葫芦素的成(chéng)分，

　　生(shēng)吃容(róng)易对(duì)胃(wèi)肠黏膜造(zào)成一定的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀(zhàng)以及腹泻等情况(kuàng)发生，从而会对身体健(jiàn)康(kāng)造成一定的影响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜(tián)呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一(yī)个甜瓜先(xiān)闻(wén)一闻果脐，将(jiāng)果脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的小(xiǎo)，有的是凸(tū)出来的，可的是凹进去，建议(yì)挑(tiāo)选果脐凸出来(lái)的圆圈大(dà)一点的(de)，这样的甜瓜会(huì)更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来硬邦邦的像石头一样(yàng)，这就表(biǎo)示还没有(yǒu)完全成熟，这样不管(guǎn)是(shì)气(qì)味还是口感要(yào)差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起来(lái)不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一定要(yào)挑(tiāo)选光滑没有(yǒu)破(pò)损(sǔn)的，挤压受伤不容易看(kàn)出来，但是购(gòu)买的(de)时候(hòu)也要留意一下，即使外面看(kàn)起来没事，其实内部果肉受伤(shāng)了，可能会变味。

挑甜(tián)小瓜的方法？

　　第一：闻(wén)一(yī)闻。

　　拿起一个相中(zhōng)的甜瓜建议先闻(wén)一闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜(guā)的果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的是(shì)凹(āo)进去，建议挑(tiāo)选果脐(qí)凸(tū)出来的(de)圆圈大一点的，这样的(de)甜乐福鞋按什么鞋码买，乐福鞋不适合什么人穿(tián)瓜会(huì)更(gèng)加香甜(tián)。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的(de)像石(shí)头一样，这就(jiù)表示还(hái)没有完(wán)全成(chéng)熟，这样不管是气味(wèi)还是口感要差很多；捏起来软软的就(jiù)表(biǎo)示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来会有发酵的(de)酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是好(hǎo)瓜。

　　第三：看外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤(jǐ)压受伤(shāng)不容易看出来，但是购买的时(shí)候也(yě)要留意(yì)一下(xià)，即(jí)使外面(miàn)看起来(lái)没(méi)事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

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